کارکردهای اجرایی ذهنی

چرا این کتاب؟

هریک از ما در زندگی روزمره، یادگیری، کار، تفریح و روابط را با مهارت‌های ذاتی به نام کارکرد اجرایی کار می‌کنیم.

کودکان و بزرگسالان با مشکلات یادگیری و توجه، از جمله ناتوانی‌های یادگیری (LD) و اختلال نقص توجه / بیش فعالی(ADHD)، اغلب در بسیاری از مهارت‌ها اجرایی مشکل دارند که اکثر ما به آن اهمیت می‌دهیم. این کتاب به درک بهتر بچه‌ها کمک می‌کند، زمانی که در یکی مهارت‌های اجرایی مشکل دارند و این امر می‌تواند در مورد مناطق اصلی مغز چالش‌هایی ایجاد کند. این کتاب انواع مهارت‌های اجرایی را به شیوه‌ای روشن و قابل درک توضیح داده و طراحی شده است تا راه‌هایی برای کشف مشکلات ممکن را تجربه کنید. کارایی مهارت‌های اجرایی به سه دسته گسترده تقسیم شده است: یادگیری؛ رفتار و احساسات؛ و موقعیت‌های اجتماعی و روابط اجتماعی. هر بخش شامل آموزش و تمرین، راهنمایی در هریک زمینه‌های این مهارت‌هاست.حتی اگر فرزندان شما در کارکرد اجرایی مشکل ندارد، ممکن است بخواهد مهارت‌های اجرایی خود را تقویت کند و یاد بگیرد که چگونه در صورت نیاز از این مهارت‌ها برای رفع مشکلات خود کمک بگیرد.

 

تلفیق چقدر مهم است؟

کارکرد اجرایی توانایی‌های شناختی مورد نیاز برای کنترل و تنظیم افکار، احساسات و اعمال ما است. گاهی اوقات تمایز میان کلمات دشوار است .کارکرد اجرایی به شدت شامل مهارت‌های شناختی (به عنوان مثال، توانایی انجام محاسبات ذهنی) و " گرم" که نشان دهنده توانایی تنظیم احساسات است (به عنوان مثال، قادر به کنترل خشم هستند).

 

کارکرد اجرایی را می‌توان به سه دسته گسترده‌ای از مهارت‌ها تقسیم کرد:

خود کنترلی: توانایی مقاومت در برابر انجام کاری وسوسه انگیز زمانی که فعالیت بخصوصی را انجام می‌دهید. این توانایی به کودکان کمک می‌کند تا توجه خود را جلب کنند، کار کمتری انجام دهند و کار خود را متمرکز کنند.

حافظه فعال: توانایی نگه داشتن اطلاعات در ذهن جایی که می‌توان آن را دستکاری کرد. این مهارت لازم برای انجام وظایف شناختی مانند موضوعات مرتبط با یکدیگر، محاسبه ذهنی و تصمیم‌گیری در مورد اولویت بندی کارهای مورد نیاز است.

انعطاف پذیری شناختی: این شامل تفکر خلاق و تنظیمات انعطاف پذیر برای تغییر درخواست‌ها می‌شود. این توانایی کودکان را در استفاده از تخیل و خلاقیت خود برای حل مشکلات کمک می‌کند.

توانایی‌های کارکرد اجرایی برای توسعه بسیاری از فعالیت‌ها مهم تلقی می‌شود که نشان دهنده این واقعیت است که تفاوت‌های اولیه در عملکردهای اجرایی به طور طولی پیش بینی کننده نتایج مهم رشد، از جمله پیشرفت تحصیلی، رفتارهای بهداشتی و سازگاری اجتماعی است.

 

فهرست مطالب

 چرا این کتاب؟. 11 

تلفیق چقدر مهم است؟. 12

کارکرد اجرایی را می‌توان به سه دسته گسترده‌ای از مهارت‌ها تقسیم کرد: 12

ما چه می‌دانیم؟. 13

چه کاری می‌توانید انجام دهید؟. 14

 

بخش اول: توسعه مغز و کارکرد اجرایی.. 15

 مقدمه. 15       

موضوع. 16

مسئله. 16

زمینه تحقیقاتی. 17

سوالات کلیدی.. 19

نتایج تحقیقات اخیر. 19

شکاف‌های تحقیقاتی. 19

نتیجه گیری.. 20

تأثیرات خدمات و سیاست‌های والدین.. 21

منابع. 22

 

بخش دوم: کارکرد اجرایی در دوران نوپایی و کودکی.. 25

مقدمه. 25

موضوع. 26

مسئله (تعریف) 26

زمینه‌ها 27

سوالات کلیدی.. 28

نتایج تحقیقات اخیر. 28

نتیجه گیری.. 29

تأثیرات خدمات و سیاست‌های والدین.. 29

منابع. 31

 

بخش سوم: کارکرد اجرایی و توسعه‌ی احساسی.. 34

مقدمه. 34

موضوع. 35

مسئله. 35

زمینه تحقیقاتی. 36

سوالات کلیدی.. 36

نتایج تحقیقات اخیر. 36

شکاف‌های تحقیقاتی. 37

نتیجه گیری.. 38

تأثیرات خدمات و سیاست‌های والدین.. 38

منابع. 39

 

بخش چهارم: رابطه بین کارکرد اجرایی و شناخت اجتماعی.. 43

مقدمه. 43

موضوع. 44

زمینه‌های تحقیقاتی. 45

نتایج تحقیقات اخیر. 46

جهت‌های آینده 47

نتیجه‌گیری.. 48

تأثیرات خدمات و سیاست‌های والدین.. 48

منابع. 49

بخش پنجم:‌ نقش محافظتی مهارت‌های اجرایی در محیط‌های پر خطر. 53

مقدمه. 53

موضوع. 54

مسئله. 54

سوالات کلیدی تحقیقاتی. 55

تحقیقات اخیر. 55

شکاف‌های تحقیقاتی. 56

نتیجه گیری.. 56

تأثیرات خدمات و سیاست‌های والدین.. 57

منابع. 58

 

بخش ششم: وضعیت اجتماعی و اقتصادی در توسعه کارکرد اجرایی.. 61

مقدمه. 61

موضوع. 61

مسئله. 62

زمینه تحقیق.. 62

نتایج تحقیقات اخیر. 63

عوامل موثر بر رابطه وضعیت اجتماعی اقتصادی و کارکرد اجرایی چیست؟. 64

شکاف‌های تحقیقاتی. 64

نتیجه گیری.. 65

تأثیرات سیاست‌های اجتماعی. 65

منابع. 67

 

بخش هفتم: کارکرد اجرایی در کلاس درس.... 71

مقدمه. 71

مسئله. 72

سوالات کلیدی تحقیق.. 72

نتایج اخیر تحقیقات.. 73

شکاف‌های تحقیقاتی. 74

نتیجه گیری.. 74

اثرات خدمات و سیاست‌های والدین.. 75

منابع. 76

 

بخش هشتم: بازتاب در توسعه کارکرد اجرایی.. 79

بازتاب در توسعه کارکرد اجرایی: تفسیر از ناپاپ، مورتون، مناکاتا و همکاران، روئدا و پاز آلونسو، بنسون و صباغ، هوک و همکاران و بلر  79

مقدمه. 79

تحقیق و نتیجه گیری.. 80

نتیجه گیری.. 84

منابع.. 85

 

بخش نهم: کارکرد اجرایی چیست؟. 89

اختلال در کارکرد اجرایی: نشانه‌ها 90

کارکرد اجرایی.. 92

کارکرد اجرایی بی‌وقفه. 95

 

بخش دهم: کارکرد اجرایی یادگیری.. 99

سازماندهی اولویت‌بندی.. 100

چرا سازماندهی برای عملکرد علمی اهمیت دارد؟. 100

چرا اولویت‌بندی برای عملکرد تحصیلی مهم است؟. 101

درباره کودکان با اختلال یادگیری و نقص توجه / بیش فعالی.. 101

چگونه والدین می‌توانند به طور موثری به کودکان در سازماندهی و اولویت‌بندی کمک کنند ؟. 101

زمان برگزاری.. 101

راهنمایی برای سازماندهی.. 102

سازماندهی وظایف... 102

ابزار سازماندهی.. 103

اولویت‌بندی کارها 103

ابزار اولویت‌بندی.. 103

چرا آنقدر انعطاف‌پذیر تفکر برای عملکرد تحصیلی مهم است؟. 105

چگونه می‌توانید به کودکان خود کمک کنید تا تبدیل به یک اندیشمند انعطاف‌پذیر شوند؟. 106

حافظه فعال. 108

انواع حافظه فعال. 109

حافظه فعال چگونه با یادگیری و توجه است؟. 109

چگونه می‌توانیم مشکلات حافظه‌ی فعال را شناسایی کنیم؟. 110

چگونه به کودک با حافظه فعال ضعیف کمک کنیم؟. 110

خود تنظیمی و خود تغییری.. 111

پیرامون دانشجویان اختلال یادگیری و نقص توجه / بیش فعالی چیست؟. 112

چگونه می‌توانم به کودک کمک کنم تا خودمراقبتی و خود تنظیمی را یاد بگیرد؟. 113

مشق شب... 114

مطالعه و تست گرفتن.. 114

 

بخش یازدهم: کارکرد اجرایی و رفتار. 115

مشکل را مشخص کنید. 115

چگونه به کودک کمک کنیم که انگیزه داشته باشند؟. 116

اختلال عملکرد و رفتار اجرایی.. 117

کنترل تحرک و احساسات... 118

انعطاف‌پذیری و خودمراقبتی.. 119

نکاتی برای ارتقای رفتار مثبت در کودکان با اختلال کارکرد اجرایی.. 120

 

بخش دوازدهم: کارکرد اجرایی در موقعیت‌های اجتماعی و روابط اجتماعی.. 121

پذیرش اجتماعی چیست؟. 122

چرا زندگی اجتماعی می‌تواند برای کودکان مبتلا به اختلال عملکرد اجتناب ناپذیر باشد. 122

فاکتورهای سریع. 123

چگونه کودک شما را قادر به ایجاد مهارت‌های اجتماعی بهتر هستند. 123

آموزش با نشانه‌ها 124

مهارت‌های عمومی را بسازید. 125

فرزندتان باشید. 125

سپاسگزاری ها 126

منابع. 127